I discovered that each of them knew something about their life purposes, because they knew 5 things: 행복하다고 느끼는 사람들은 삶의 목적에 대해 알고 있다는 사실을 알게됐습니다. 그들은 이 5가지를 알고 있었습니다. 1. Who are you? 당신은 누구입니까? 2.What do you love to do? What is the one thing that right now you feel supremely qualified to teach other people? 좋아하는 것은 뭔가요? 지금 당장 자신있게 다른 사람들에게 가르쳐줄 수 있는 한 가지가 있다면 무엇일까요? 3. Who do you do it for? 누구를 위..
This illustrates to me the deadly danger of fake news. 이 이야기에는, 얼마나 가짜 뉴스가 위험한지 보여주고 있습니다. . . . In this day and age, we're all publishers and we have responsibility. 이 시대에는 출판이나 온라인에 글을 올리는 것이 쉬워졌죠. 한편으론, 글에 대한 책임도 있다고 볼 수 있습니다. 가짜 뉴스가 돌면 안되니까요. I really believe that we must all start to ask tougher questions of information that we discover online. 인터넷에서 접하는 모든 정보를 믿지 마세요. 대신 이런 질문을 해보세요. Why i..
This gray structure in the center of the brain is important for learning, memory, mood and emotion. 뇌의 중앙부에 위치한 회색 부분의 신경조직은 해마라고 불립니다. 해마는, 학습과 기억력, 그리고 감정과 기분에도 영향을 미치는 중요한 기관입니다. Then can we control neurogenesis? The answer is yes. 그럼 이렇게 좋은 신경조직을 더 만들 수 있을까요? 물론입니다. Learning and running will increase the production of these new neurons. 무언가를 배우거나, 달리기와 같은 유산소 운동을 하면 뇌세포 생성을 도울 수 있습니다. Stress..
When I was little, I could not understand the concept that you could only live one life. 어렸을 땐, 한 가지 인생만 살 수 있다는 말이 이해가 안됐어요. But, as I grew up, I had this sinking realization, that I wasn't gonna get to live any more than one life. 그런데, 자라면서 몸소 느꼈죠, 한가지 삶만 살 수 있다는 것을. And it was around this time that I became obsessed with stories, because it was through stories that I was able to see through s..